måndag, november 30, 2009

Träning a lá Måndag

MmMmMm...Har just mumsat i mig en skål med vaniljjoghurt, blåbär och havregryn. En riktig återställare efter hård träning! Ikväll blev det en stentuff joggingtur i snabbt tempo. Härligt med frisk luft efter tråkig matteläsning. Extra kul när Mickey också kom med!


Träning:

HARD
Pulsintervall: 160 - 179
Tid: 24min 56sek
Sträcka: ca. 3-4km

Slask

Hey there! Ny vecka med fantastiska utmaningar, samt oändligt med...öhm..läxor? Well well, jag försökte ju iallafall börja inlägget i positiv anda. Grått och mulet, den minimala mängden snö från igår blir till sörja och jag har matteförhör imorgon. Yummie! But, there´s no time to hänga läpp! Istället ger vi järnet in till det sista med jullovet i sikte! En härlig belöning i slutet. Yeah!

Ha en bra fortsättning på dagen!

torsdag, november 26, 2009

Gnägg!

Sitter i skolan och slösurfar. Bara två pass kvar, sen blir det terrängridning med min vän. Spännande, min häst lär inte vara den slöaste precis. Och mina kunskaper som ryttare är inte heller något att skryta med precis...I´m dead. Önska mig lycka till. GULP.

1,70 hög. Fallet från hästryggen blir nog ingen mjuklandning. Autch.

onsdag, november 25, 2009

Styrketräning!


Hell yeah! Kvällens styrketräning gick riktigt bra! Har haft NOLL träningsmotivation i ett bra tag and that sucks! Vill vara fit for fight tills sommarens drabbning, mitt första triathlon! *Spännande!* Vet inte ännu var eller när, men ett triathlon ska genomföras sommaren 2010, punkt slut. Ska blir riktigt häftigt att se hur det går! Först måste jag bara träna simning, vilket är ett STORT MÅSTE. Alltså, inget fel på min hundsim, men jag tror faktiskt folk skulle ge mig sneda blickar. Sen kommer cyklingen. Hmm, borde skaffa cykel. Annars så tycker jag att det är roligt att cykla och är enligt mig själv ganska bra på att cykla. I think? Det handlar ju liksom bara om att trampa, trampa, trampa och trampa + x antal utmattade flås däremellan.
Sista etappen, löpning. Pjuuhh. Men löpning är kul, egentligen. Bara det inte skulle kännas så tungt vissa gånger. *hehe* Damn, jag tror faktiskt triathlon kan vara rätt grej för mig! Åtminstone känns det så nu! Ska se vad min kommentar är dagen efter. Om jag ens är i liv då.

Vilket träningsinlägg det blev! Sorry till er som hatar allt som har med träning att göra, men det hör till ett av mina favoritintressen. Och därför kommer bloggen i fortsättningen även att handla om min egen träning inför triathlon och annars bara för att sporra mig själv att hålla igång med träningen. Kanske andra även får en liten kick? Fast don´t worry. Det blir verkligen inte träningsinlägg efter träningsinlägg. Nononono, vanliga Aidai går ingenstans. Fortfarande samma IQ nivå : ZERO.

måndag, november 23, 2009

Minnesvärt citat från helgen

Sandra håller på att plocka Aidais ögonbryn. (Se ögonbrynsmodell: Stig-Helmer från Sällskapsresan)

Sandra: Hmm, jag tror jag ska plocka lite mer på vänstra..
Aidai: Kan du ta lite här i mitten också? Visst brukar man ta bort lite därifrån?
Sandra: Öhhm, jo det brukar man. För du vill väl ha två ögonbryn??

Home sweet home

Hemma igen efter helgen i Helsingfors! Nyfiken på vad tjejen sysslat med?

Fredag:
-Tidig väckning 04:30. (Mysigt när man varit ute på 18-års kalas kvällen innan)
-Bussresa till Helsingfors.
-Studiebesök på Arcada och Soc&Kom. Sistnämnda: ZzZzZz...
-Dumpa väskor vid Vanjas.
-STRESS! Hoppade av spårvagnen på fel ställe och sprang som galningar genom regnet för att hinna till Svenska Teatern.
-Play Me musikalen. Fint att titta på en pelare som skymmer halva scen. Jätteskoj.Faktiskt.
-Chill vid Vanjas, trötta tjejer. Borgåfolk på besök.
-ZzZzZz..

Lördag:
- Vaknar ca. 11.30.
-Promenerar runt i Helsinki och önskar att pengar växte på träd.
-Chill vid Vanjas place.
-Restaurang Zetor. Medelålder: 40-50+ (!). Trots detta vågade sig två av våra modiga tjejer sig ut på dansgolvet.
-Amarillo. Fullsmockat. Mina skor ska dö.
-Somnar 05.00 efter att Vanja dreglat på mig. Mysigt.

Söndag:
-Vaknar till liv 11:00.
-Besöker den lokala butiken Siwa. Vi shoppar osthyvel.
-Mat.
-Tåget hem. Hata tåg.
-Hemma igen!

HATA MÅNDAGAR.

lördag, november 21, 2009

Utgång

Yeah! Tillbaka at Vanjas place efter en liten shoppingrunda i stora Helsingfors. Just nu laddar vi upp inför kvällens restaurang- och krogbesök. In i dimman och lev livet!

torsdag, november 19, 2009

Pjuhh!

Holy Mama, vilken stressig vecka det varit! Ärenden hit och dit varenda eviga kväll, kattvakt (fast vi glömde mata dem i förrgår, oops..), tvätta/stryka kläder, matlagning, läxor, fixa cityärenden, och slutligen försova mig. IDAG. Oops igen. *hehe*

Men nu är veckan snart till ända och då kommer belöningen: hela helgen ska tillbringas i Helsingfors med mina kära vänner! Oj, vad kul det ska bli! Spännande också, 5 tjejer som ska bo i en 22 kvadrats lägenhet. Det kommer garanterat att bli kaos när alla ska duscha och fixa sig inför lördagens vilda partynatt och jag ska försöka dokumentera händelsen i bilder så gott jag kan! *hehe*

Vi åker imorgon runt 6:10 och besöker skolor hela dagen för att senare avsluta med musikalen Play Me. (Hört att den ska vara superbra!) Sen blir det Vanjas place och vad som följer får ni höra om när jag förhoppningsvis kommer hem i en bit på söndag kväll. *hihi*
Hoppas ni får en riktigt bra helg allihopa!

See you later, alligator!

måndag, november 16, 2009

What´s for dinner?

Mickey och jag talar i telefon:

Aidai: Annars, det blir morotssoppa till middag ikväll.
Mickey: Usch, med korv?
Aidai: NEJ, ingen korv.
Mickey: Hmpf, jag får väl värma en korv till efterrätt istället då.

söndag, november 08, 2009

Happyface

Jag lovar, det är JAG på bilden.


Tips!

Musiken som får mig på bra humör:
  • Lenka - "The Show"
  • KT Tunstall - "Suddenly I see"


lördag, november 07, 2009

Gruff

Oh ja, nämnde jag att marken är täckt av underbar snö??
Jag älskar snö.

Hmpf...

Damn!

Feber och en dunderförkylning. Jag är arg, riktigt pissed off! Jag som skule göra massor med skoj idag, och nu, INGET. Jag skonar er, men svordomarna flyger omkring och slår volter i mitt huvud. Nu ska jag stirra i väggen och om möjligt bli ännu argare. Tur att Mickey är borta hela dagen, för min mördande blick kommer att ta kål på allt och alla här inne. Tänker börja med silverfiskarna i badrummet...

torsdag, november 05, 2009

Live

Okej kära läsare. Mickey hade snällt placerat en halv vitlöksklyfta på bordet imorse, som jag nu har mellan tänderna. På tre tuggar jag.

1...2...2½...ynk...3! Min tunga!!! Den svider, tårarna rinner. Måste svälja..gnn, OH! Den är nere! Fy f*n vad hemskt det smakar! Mjölk! Måste dricka mjölk!

Pjuuhh, I´m back. Med en halv tomat i munnen. Samt en helt underbar andedräkt. Synd att munnen ska sitta under näsan...Urk.

tisdag, november 03, 2009

TB

Yes, jag fick kolumnen färdig! Hatar att ha deadlines och absolut ingen aning what to write about. Men som sagt, kirrat! Nu ska jag pysa iväg på en Tazza till TB med tjejerna. Ska bli skoj. Sen blir det jogging + styrketräning! UgH! Och efter det, lite provläsning inför det älskade matteprovet på fredag. Uäk, jag ser verkligen inte fram emot den dagen, och den SORGEN.